«Я откладываю свою жизнь»
Сначала всем помочь, всё закончить. А на себя — если останутся силы.
ОНЛАЙН-КУРС · ОТ 3 ДО 6 НЕДЕЛЬ
Твоя жизнь. Твои решения. Твоя опора.
Хватит ждать момента, когда станет не страшно. Научись слышать себя и двигаться к жизни, которую выбираешь ты.
Узнаёшь себя?
Сколько ещё — потом?
Ты выбираешь всех. Подстраиваешься. Ждёшь подходящего момента. А когда в этом списке появишься ты?
«Хочу зарабатывать больше»
Но страшно назвать цену, рассказать о себе и предложить то, что умею.
«Мои страхи больше моих желаний»
Хочу перемен. Но каждый раз нахожу причину остаться там, где я есть.
«Хочу жить. А не справляться»
Много «надо». Мало воздуха, удовольствия и того, что выбираю я.
«Хочу переехать. Но не решаюсь»
Другая страна, новый город, новый этап. А внутри: «Вдруг не справлюсь?»
«Я устала ждать разрешения»
Хочу принимать решения без постоянной оглядки на чужое одобрение.
Опора — уже внутри
Тебе не нужно разрешение на свою жизнь.
Мы будем разбирать, что удерживает тебя на месте, на что ты можешь опереться и с чего начать движение.
Как мы работаем
От трёх до шести недель, в которых ты есть у себя.
Ты не остаёшься с материалом одна: Аяна присылает уроки и каждый день даёт обратную связь. А живые созвоны помогают примерить всё на твою жизнь.
9
Уроков в программе
Видео- и аудиолекции, PDF и задания. Каждый урок про твою жизнь: ты сразу применяешь и замечаешь, что меняется.
3
Групповых созвона с Аяной за курс
По 2–3 часа: разборы, вопросы и обратная связь вживую. В малой группе — 5 созвонов, в индивидуальном формате — два личных созвона в неделю по 1–2 часа.
→
Маленькие действия каждый день
Просто замечаешь свой путь и возвращаешь внимание к себе. А Аяна каждый день отвечает тебе обратной связью.
Программа
От «я не знаю как» к своим следующим шагам.
Четыре модуля. Желания, привычные реакции, решения и деньги. Без необходимости становиться идеальной.
МОДУЛЬ 01
Где я сейчас и чего хочу
Понять свою точку старта, увидеть желания и собрать собственные опоры.
Стоп. Где ты на самом деле?
Что в твоей жизни давно не так, чего ты боишься хотеть и почему делаешь вид, что всё нормально.
Что ты получишьТы увидишь свою жизнь без прикрас и поймёшь, с чего начинать перемены.
Чего ты хочешь, а на что просто нет сил
Куда утекают твои силы, какие желания твои, а какие навязаны, и как двигаться в своём ритме.
Что ты получишьТы отделишь свои желания от чужих и получишь первые шаги на ближайшую неделю.
Твоя опора, о которой ты забыла
Твой опыт, твои решения и всё, с чем ты уже справилась, хоть и не заметила этого.
Что ты получишьТы получишь личный список опор, к которому можно вернуться в любой момент сомнений.
МОДУЛЬ 02
Что меня останавливает
Заметить привычные реакции и попробовать выбирать иначе.
Почему ты опять соглашаешься, хотя не хочешь
Ситуации, в которых ты автоматически соглашаешься, отступаешь и откладываешь, и что за этим стоит.
Что ты получишьТы начнёшь замечать свои автоматические реакции и получишь другие варианты действий.
Чей голос в твоей голове?
Как отличить свои желания от страхов и чужих требований, которые давно живут у тебя внутри.
Что ты получишьТы научишься принимать решение, когда внутри спорят сразу несколько голосов.
Страхи и самокритика: хватит себя добивать
Пугающие сценарии, страх ошибки и привычка во всём обвинять себя.
Что ты получишьТы разберёшь свой главный страх и получишь порядок действий на случай, когда он вернётся.
МОДУЛЬ 03
Как двигаться дальше
Определить свою часть действий и наметить следующие шаги.
Хватит ждать, что кто-то решит за тебя
Что зависит от тебя, где начинаются решения других людей и почему ожидание забирает твою жизнь.
Что ты получишьТы поймёшь, где твоя зона ответственности, и получишь план действий в конкретной ситуации.
Деньги и твоя ценность: почему страшно назвать цену
Твоё отношение к деньгам, страх проявляться и то, как ты объясняешь пользу своей работы.
Что ты получишьТы сформулируешь свою пользу и получишь шаги к тому, чтобы предлагать свою работу и обсуждать её стоимость.
МОДУЛЬ 04
Маркетинг: где и как зарабатывать
Уроки о деньгах и большой онлайн-созвон с Аяной, где для каждой участницы придумывается своя стратегия.
Где именно тебе проще всего зарабатывать
Уроки о маркетинге и деньгах, а затем большой онлайн-созвон с Аяной: она прописывает каждой стратегию, где и как ей лучше зарабатывать.
Что ты получишьТы получишь личную стратегию: где тебе проще зарабатывать и с чего начать.
В программе 9 уроков, включая предобучение: видео, аудио, PDF и задания.
Твой наставник
Аяна Султан
30 лет30 странБез обратного билета
Я уехала без обратного билета в Майами и путешествую одна. Я жила в Москве, Дубае, Куала-Лумпуре и Мадриде, а сейчас живу в Нью-Йорке и Майами. Я знаю, каково это — выбирать перемены, когда ещё нет ответов на все вопросы.
Моя задача — чтобы ты жила свою лучшую жизнь: выстроила опору и перестала бояться. Чтобы дальше ты могла поддерживать себя сама.
«Мне важно, чтобы внутри у тебя появился фундамент: я могу пробовать, я могу справляться, я достойна того, чего хочу».
Сомнения могут возвращаться. Но у тебя будут лекции и инструменты, к которым можно обратиться, чтобы вспомнить, как себе помочь.
Кейс ученицы
Из «никто не пришёл» в лист ожидания на 100+ человек
Основательница студии латины для взрослых Viva La Dance, КМС по бальным танцам.
Было
- 15 человек обещали прийти первыми. Пришли четверо, и одна из них сестра
- Абонемент за 15 000 тг и 250 тыс. дохода, из которых 100 тыс. сразу съедала аренда
- Подняла цену на 3 000 тг и выключила телефон, чтобы не видеть ответы
- Выгорала и всерьёз думала всё бросить
Через год×4,4
- Доход 1,1 млн тг в месяц, в 4,4 раза больше
- Самые дорогие абонементы на соло латину в городе
- Объявила новую цену, и ушла почти вся группа. Сауле не дала заднюю и не стала раздавать скидки. Через две недели набралась новая группа
- Своё сообщество девушек, а её ученицы взяли призовые места на чемпионате
- Вышла замуж, вместе с мужем купили квартиру и машину
Через 3 года100+
- Больше 100 человек в листе ожидания на офлайн-танцы
- Это около 2,5 млн тг, которые стоят в очереди, чтобы попасть именно к ней
«Финансы — это следствие. Главное, что у меня появилась опора. Мой результат полностью оправдывает название курса».
Это не история про везение. Это история про женщину, которая перестала себя обесценивать.
Результат Сауле индивидуален и не является гарантией дохода или другого результата.
Форматы участия
Твой выбор. Твой масштаб.
Выбери, сколько личного внимания и обратной связи тебе нужно на этом пути.
ВМЕСТЕ · ДО 10 УЧАСТНИЦ
В группе
Общая работа, поддержка и пространство для твоих вопросов.
- 3 недели работы с Аяной
- Все 9 уроков: видео, аудио, PDF и задания
- Ежедневная обратная связь от Аяны
- 3 групповых созвона за курс по 2–3 часа
- Разбор твоей ситуации на каждом созвоне
- Запись каждого созвона
- Чат группы
- Доступ к материалам 30 дней
БОЛЬШЕ ФОКУСА · ДО 3 УЧАСТНИЦ
В малой группе
Больше внимания к твоей ситуации и проявленности в работе.
- 3 недели работы с Аяной
- Все 9 уроков: видео, аудио, PDF и задания
- Ежедневная обратная связь от Аяны
- 5 созвонов за курс по 2–3 часа
- Разбор твоей ситуации на каждом созвоне
- Запись каждого созвона
- Чат малой группы
- Маркетинговый разбор услуги или проекта
- Работа с предложением и поиском клиентов
- Доступ к материалам 60 дней
ЛИЧНО · ОДИН НА ОДИН
Индивидуально
Личная работа с Аяной с фокусом на твоих запросах и решениях.
- 6 недель работы с Аяной
- Все 9 уроков: видео, аудио, PDF и задания
- Ежедневная обратная связь от Аяны
- 2 личных созвона в неделю по 1–2 часа, всего 12
- Разбор твоей ситуации на каждом созвоне
- Запись каждого созвона
- Личный чат один на один с Аяной
- Персональная обратная связь по заданиям
- Доступ к материалам 90 дней
Выбери интересующий формат и заполни анкету. Подробности участия обсудим после предзаписи.
Заполнить анкету ↗Твой первый шаг
Всё начинается с внимания к себе.
1
Выбери формат
Посмотри, какой уровень сопровождения тебе подходит.
2
Заполни анкету
Расскажи немного о себе и оставь удобный контакт для связи.
3
Обсудим детали
Свяжемся с тобой по оставленному контакту, расскажем о ближайшем потоке и ответим на вопросы.
Предзапись на курс
Начни с себя.
Оставь анкету — свяжемся с тобой и расскажем о ближайшем потоке. Предзапись ни к чему не обязывает.
Ты в списке предзаписи.
Спасибо за доверие! Анкета сохранена. Свяжемся с тобой по указанному контакту и расскажем о ближайшем потоке.
Вопросы
Давай проясним.
Сколько длится курс?
Три недели в группе и в малой группе, шесть недель в индивидуальном формате. За это время ты проходишь программу, работаешь с заданиями и встречаешься с Аяной на созвонах.
Как проходят встречи?
В группе — 3 созвона за курс, в малой группе — 5, каждый по 2–3 часа. В индивидуальном формате — 2 личных созвона в неделю по 1–2 часа, то есть 12 за 6 недель. Каждый созвон записывается, расписание согласовывается перед стартом.
Можно ли вернуться к материалам?
Да. Уроки идут в видео и аудио, к ним есть PDF и задания, так что к ним можно возвращаться. Доступ к материалам: в группе 30 дней, в малой группе 60 дней, в индивидуальном формате 90 дней.
Как выбрать свой формат?
Оставь анкету и свой номер или Telegram. Мы свяжемся и поможем выбрать, сколько личного внимания и какая обратная связь тебе сейчас нужны.
Как попасть на курс?
Заполни анкету предзаписи. Свяжемся с тобой и расскажем о ближайшем потоке, условиях и форматах участия. Предзапись ни к чему не обязывает.
Когда старт? Есть ли рассрочка?
Рассрочка есть для участниц из Казахстана, Кыргызстана, Узбекистана и России. Дату ближайшего старта и условия участия расскажем после анкеты предзаписи.
Жизнь, которую выбираешь ты
Больше жизни. Больше своего.
01 / 08
Больше жизни. Больше своего.
Не откладывай свои маленькие радости.
Разреши себе хотеть большего.
Оставь место для удивления.
Выбирай то, что откликается тебе.
Пусть в твоей жизни будет больше свободы.
Меняй города. Оставайся собой.
И место для простой радости.
Листай. Вспоминай, чего хочется именно тебе.
Внутренняя опора
Хватит ждать. Твоя жизнь — уже идёт.
Начни с анкеты предзаписи. Расскажи, чего тебе хочется сейчас, — и мы обсудим, подходит ли тебе курс.
С теплом, Аяна